5 datos curiosos del cacao que probablemente no conocías
El fruto sagrado de Mesoamérica que ha marcado historia, cultura y salud


El cacao, más que un ingrediente para chocolate, es un fruto cargado de historia, propiedades y tradiciones. Desde su cultivo por los olmecas hasta su uso como moneda y su llegada a Europa, el cacao ha sido un símbolo de cultura y bienestar.
1. Un fruto con nombre e historia
El término cacao proviene del náhuatl cacahuatl y del maya kakaw, que significa “fruto rojo y fuerte”, reflejando su importancia desde tiempos antiguos en las civilizaciones mesoamericanas.
2. Beneficios para la salud
El cacao contiene flavonoides, teobromina y magnesio, compuestos que favorecen la circulación, la función cerebral y el bienestar emocional, consolidándolo como un alimento sagrado y valioso.
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3. Cultivo ancestral
La cultura olmeca fue la primera en cultivar cacao entre 1500 y 400 a.C., preparando bebidas con agua, especias y hierbas. Más tarde, los mayas y aztecas lo continuaron usando, incluso como moneda y unidad de medida.
4. Expansión a Europa y evolución del chocolate
Tras la llegada de los españoles, el cacao se difundió por Europa. En 1826, Coenraad Johannes van Houten desarrolló el chocolate en polvo, dando origen al chocolate moderno que se mezcla con leche y azúcar.
5. Tradición viva en México
Bebidas tradicionales como el tejate o el atole de espuma mantienen viva la herencia cultural del cacao en México, demostrando su relevancia gastronómica y cultural hasta hoy.
Diferencia entre cacao, cocoa y chocolate
El cacao es el fruto del árbol Theobroma cacao L., la cocoa es el polvo molido del grano seco y el chocolate es un producto elaborado a partir del cacao, mezclado con leche, azúcar y otros ingredientes.